Семінар - терапевтична зустріч для працівників психологічної служби освітніх закладів Бобровицької міської ради
Сьогодні 05.12.2024 на базі КУ «Центр професійного розвитку педагогічних працівників» Бобровицької міської ради практичний психолог, Ксенія Липко, провела семінар - терапевтичну зустріч для працівників психологічної служби освітніх закладів Бобровицької міської ради: «Соціально-емоційне навчання як інструмент психологічної підтримки учасників освітнього процесу в умовах сучасного життя».
Семінар відкрила Оксана Сутуга, головний спеціаліст відділу освіти Бобровицької міської ради, яка звернулася до присутніх з словами привітання та побажань плідної роботи.
Учасники зібрання працювали над розвитком емоційної саморегуляції, проводили аналіз власних емоційних та особистісних «сліпих» зон, будували «Коктейль своїх емоцій». Дослідили від чого залежить настрій людини, яка є хімія мозку, й як впливають на особистість гормони: дофаміну, серотиніну, мелатоніну, ендрофіну, окситоцину, кортизолу, мієліну. Зробили висновок, що поганих емоцій не буває, емоції треба проживати «тут і зараз», що «виживає не найсильніший і найрозумніший, а той, хто краще за всіх пристосовується до змін» (Ч.Дарвін), «будь-яка криза стимулює до змін». Розібралися у понятті «емоційний інтелект» та його основних компонентах (самоусвідомлення, розвиток навичок саморегуляції, мотивація, емпатія, управління стосунками й соціальні навички) та окреслили особисті завдання для підвищення рівня емоційного інтелекту. Працювали над методикою ненасильницького спілкування (ННК) за методом Маршалла Розенберга. Познайомилися з поняттям «емоційні гойдалки» та що й хто їх розхитує, безпричинною зміною настрою, переживання стадій горя. Робили вправи: «Емоційне павутиння», «Книга моїх емоцій», «Бюро знахідок», «Корабель емоцій», «Мій особистий герб».
Дякую усім учасникам заходу за розуміння та сприйняття важливості інформації в сьогоденні та впровадженні у закладах освіти, за творчість й креатив, емоційний зворотній зв’язок.
У матеріалах тренінгу була використана інформація із підтримки гуманітарної організації «ЛЮДИНА у скруті».
